制定自己的营养饮食广州人以识饮识食著称，但是有几多人真正认识自己身体到底需要什么饮食？而正在减肥美容的人又需要注意什么？请中山大学公共卫生学院营养学系主任、预防医学研...

饮食养生无限度补充营养非合理人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍，选用相应食...

男性如何调配营养饮食在男性世界里，尽管不崇尚“骨感美”，但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身 房的男性...

凤梨酥营养价值及饮食建议凤梨酥的营养价值凤梨酥是台湾的著名小吃,外皮酥松化口,内馅甜而不腻,此种“中西结合”的凤梨酥,连西方人也赞赏有加,故逐渐成为岛外观光客最喜欢...

发质变差，可能缺营养（饮食新概念）  有位女士向我抱怨：现在我怎么掉头发这么多呢？原本我头发又黑又密，现在不仅少了一半儿，质量还特别差，没光泽，特别脆，容易断。 　　头发的粗细、多少...

《营养卫生和饮食卫生》教案作为一位杰出的老师，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？以下是小编收集整理的《营...

小儿的营养饮食建议你好，宝宝感冒后没有食欲不吃东西也是正常现象，感冒后多是有火，妈妈不要着急，因此要注意多补充液体，最好的液体当数白开水，多喝白开水很重要，多吃蔬菜和水果宝宝...

营养卫生和饮食卫生教案2篇作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总归要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编收集整理的营养...

谈谈儿童营养饮食的10个误解如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个说法，以及关...

鳕鱼营养未必多_百科饮食（1）“假鳕鱼”是一种含油较高的鱼。近日引起热议的“假鳕鱼”准确的名称应当叫“蛇鲭”，由于体内含油量很高，故又被称作“油鱼”。我们常吃的鱼类脂肪含...

大班饮食营养教案13篇作为一位兢兢业业的人民教师，很有必要精心设计一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们应该怎么写教案呢？下面是小编为大家整理的大班饮食营养...

健康饮食： 豆腐这么搭配吃营养升级　　豆腐怎么吃好1、搭配海带豆腐的营养价值高是公认的，但是在它当中却含有特别多的皂角甙。而这种元素存在这样一个缺点，那就是它会让身体中...

鱼汤的营养价值与饮食做法鱼汤的营养价值是很高的，不同的鱼做成的鱼汤，营养价值也是不同的。今天小编将就为大家介绍一下我们日常生活中常见的鲫鱼、黑鱼、草鱼这三鱼所做成的...

女人生理期的饮食营养介绍女人生理期的饮食营养宜食含铁高的食物铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢...

健康饮食：补充营养的6大误区误区一：需要多的营养就重要从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克记的，有的是以微克记的。比如蛋白质，普通人需要60...